Kompetenz und Nähe, die man spürt.

Schwangerschaftsrückbildung

 

Bauchdecke, Beckenbodenmuskulatur und Gebärmutter sind nach der Geburt noch stark beansprucht. Die gezielte Schwangerschaftsrückbildung hilft Ihnen, das Gewebe zu straffen und die Muskulatur zu stärken. Wir empfehlen ca. acht Wochen nach der Geburt mit gezieltem Training anzufangen.

In unserer Elternschule bieten wir verschiedene Kurse zur Schwangerschaftsrückbildung an:

  • Rückbildungsgymnastik
  • Beckenbodengymnastik
  • Aquafitness zur Unterstützung der Rückbildung

Die aktuellen Termine entnehmen Sie bitte unserem Programmheft oder rufen Sie uns unter 02104/ 773- 331 an.
Die Bezuschussung der Kurse durch die Krankenkasse ist möglich.